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Une expérience de bien-être inédite en forêt : sensorialité, lenteur, déconnexion du quotidien et sérénité sont au programme !

Tu te sens oppressé.e/dépassé.e par moment ? Oui, nous avons des vies dans lesquelles le temps défile a une vitesse hallucinante : le boulot, les enfants, la maison, les courses, le ménage et j’en passe. Et au final, les moments où tu penses à toi sont rares.

Je te propose de vivre un moment hors du temps, une sortie en pleine nature pendant laquelle tu vas penser à toi et rien qu’à toi. Viens vivre l’expérience d’une marche lente et silencieuse dans la quiétude de la forêt. Je t’invite à profiter pleinement de l’instant présent grâce aux invitations sensorielles et créatives.

Alors si le bien-être, la sérénité, la légèreté, l’apaisement sont des manques récurrents dans ta vie, viens t’y reconnecter en me rejoignant.

Sont inclus : l’immersion en forêt, une collation avec boisson, le guide « Les 6 clés pour cultiver une sérénité profonde au quotidien ».

A noter : la sortie est maintenue en cas de pluie faible. Un équipement imperméable sera alors indispensable pour profiter de l’expérience avec confort. Si la météo ne permet pas de réaliser la sortie en extérieur, une alternative en intérieur sera proposée aux participants.

Durée : 2h30, de 10h à 12h30 le samedi 22 juin

Prochaines dates : Jeudi 1er août – 9h à 11h30

Samedi 21 septembre – 15h à 17h30

Vendredi 1er novembre (férié) – 13h à 15h30

Samedi 21 décembre – 13h à 15h30

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A unique experience of well-being in the forest: sensoriality, slowness, disconnection from everyday life and serenity are on the program!

You feel oppressed. e/exceeded. e at times? Yes, we have lives in which time passes by at an incredible speed: work, children, home, shopping, cleaning and so on. And in the end, the moments when you think about yourself are rare.

I propose to you to live a moment out of time, an outing in the middle of nature during which you will think of you and only you. Come experience a slow and silent walk in the tranquility of the forest. I invite you to fully enjoy the moment thanks to sensory and creative invitations.

So if well-being, serenity, lightness, appeasement are recurring gaps in your life, come and reconnect by joining me.

Included: immersion in the forest, a snack with drink, the guide «The 6 keys to cultivate a deep serenity in everyday life».

Note: the exit is maintained in case of light rain. Waterproof equipment will then be essential to enjoy the experience with comfort. If the weather does not allow the outdoor outing, an indoor alternative will be offered to participants.

Duration: 2h30, from 10h to 12h30 on Saturday 22 June

Next dates: Thursday, August 1st – 9am to 11:30am

Saturday, September 21 – 3:00pm to 5:30pm

Friday, November 1st (holiday) – 1:00 p.m. to 3:30 p.m.

Saturday, December 21 – 1:00 p.m. to 3:30 p.m.